当我还是个孩子的时候，每个人都喜欢扮演“扮演上衣”和“拉倒”。现在，陀螺仪不再是儿童独家玩具，而是成人的流行健身方法。据说，由于这项运动可以锻炼肩膀，颈部，腰部，腹部和协调，并且不需要剧烈的跑步和跳跃，因此它在老年中最受欢迎。
为了与“ Duoyou”锻炼，我晚上从屋顶开车到Linhai
适应性陀螺仪在Taizhou中并不常见。实际上，据健身陀螺仪爱好者王杨托（Wang Yongtao）说，在他推广这项有意义的运动之前，他很少见到任何人使用陀螺健身的人。
Wang Yongtao来自Henan的Xuchang。他出生于1983年，他在塔州（Taizhou）工作了十多年。他的妻子来自Tiantai。这位在1980年代出生的年轻人开始促进半年前的健身陀螺体育，并建立了健身陀螺俱乐部。
“我家乡的许多人都使用陀螺仪锻炼。这在街头和小巷里很普遍，我喜欢自己玩这个。我促进健身陀螺仪的原因是我希望找到志趣相投的人，而另一个是要赚取额外的钱并出售陀螺仪。”王东托说。
由于他居住在屋顶上，王东托的促销范围主要在屋顶和林海（Linhai）中。在过去的六个月中，屋顶上有100多人从他那里购买了健身陀螺仪，并购买了Linhai的30多人。
“有很多人购买屋顶，但是有很多人玩linhai。”王阳说，他经常在晚上开车去林哈伊（Linhai）与他的“二人”（Duoyou）锻炼。
健身陀螺仪很昂贵，高端产品的成本数百或数千美元
实际上，陀螺仪是1940年代最受欢迎的。随着时代的变化，这项被称为“男孩游戏”的运动现已成为“男子运动”。
“玩健身陀螺仪的人基本上是男人，当然也有女人，但很少。其中，老年人和中年是主要的球员。”王东托说，他的顾客是六十年代和七十年代的许多老人，而且表现良好。这也是这些老年人。
在一些大城市中，健身陀螺仪也已成为一项时尚运动，因为陀螺仪的外观正变得越来越华丽。
“大多数健身陀螺仪现在是由不锈钢制成的。内部是空心的，底部有轴承，侧面挖了一个长孔，并安装了LED灯。鞭打时，它们可以发出耀眼的照明图案。” Wang Yongtao介绍了。
据报道，健身陀螺仪的价格因配置而异。良好的配置要花费数百或数千人民币，普通的成本要花费数十个元。
您还需要技能来使用陀螺仪，并且运动标准可以达到健身结果。
根据Wang Yongtao的说法，健身陀螺仪不仅是挥舞着手，而且是全身运动。
“当一个人扮演陀螺仪时，他将开始从脚上施加力，下肢必须稳定，否则他将没有力量。鞭打时，他将依靠腰部伸出武力来驱动手臂挥手挥手。” Wang Yongtao说，健身陀螺的动作与打网球有点相似。 ，但它不如网球那么强烈，因此非常适合老年人。
“我有一个顾客的血脂高。后来，在扮演顶部之后，我每天坚持三十分钟，现在我的血脂也下降了。”王阳说。
健身陀螺仪是陀螺仪行业中的“重量级参与者”。大多数普通的入门级健身陀螺仪约为2公斤。熟练程度可以增加重量。许多人玩12公斤和20公斤。
但是，对于那些刚刚起步的人来说，不要在出现后立即达到10或20公斤的陀螺仪。遵循步骤并了解运动的标准，以使健身效应会更好，否则可能会适得其反。
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