他在刚刚结束的里约奥运会上赢得了两枚金牌和两枚铜牌。他是美国游泳队的队长，被认为是菲尔普斯的继任者。他毕业于美国著名的伯克利大学大学。他的名字叫内森·加尔·詹·阿德里安（Nathan Ghar-Jun Adrian）。也许您对这个名字有些不熟悉，但是您必须接受他的唱片。

28岁以下的内森·加尔·詹·阿德里安（Nathan Ghar-Jun Adrian）已经是三届奥运会退伍军人。在2008年北京奥运会上，内森（Nathan）首次亮相美国队，赢得了男子4×100m自由泳接力金牌；在2012年伦敦奥运会上，他赢得了100m自由泳金牌，同时又获得了4×100m的混合泳接力金牌和4×100m的自由泳银牌给美国队；在2016年里约奥运会上，他允许美国队成功赢得4×100m混合泳金牌和4×100m自由泳金牌，并在个人50m和100m自由泳自由泳中获得了两枚铜牌。此外，他还是美国50米长游泳池自由泳记录的现任持有人。

这张面孔被认为与楚恩·菲特（Chow Yun-Fat）非常相似，它模糊地揭示了他的中国血统。内森·加尔·詹·阿德里安（Nathan Ghar-Jun Adrian）的中间名是他的中文名字。他的名字叫ni jiajun，“ jun”一词的意思是“一匹好马”。

Ni Jiajun（Nathan（Nathan）是以下内容）于1988年12月7日出生于美国华盛顿州的布雷默顿。他的母亲塞西莉亚·阿德里安（Cecilia Adrian）是来自香港的中国移民。他在城市担任校园护士。他的父亲詹姆斯·阿德里安（James Adrian）退休前是普吉特海湾海军造船厂的核工程师。内森（Nathan）还有一个姐姐的多纳拉（Donella），比他和他的哥哥贾斯汀（Justin）大8岁，他比他大5岁。两者都是大学的游泳者，分别为亚利桑那州立大学和华盛顿大学效力。

在美国游泳队的官方主页上，内森说，影响他最大的人是他的父母。内森（Nathan）的父母詹姆斯·阿德里安（James Adrian）和塞西莉亚·阿德里安（Cecilia Adrian）回到里约奥运会后，回到布雷默顿的家后，立即接受了与旧金山湾区记者Ye Wenduo的独家采访，并详细介绍了他们如何培训了奥运会金牌得游泳者。

在水边游泳在小镇的世界冠军

内森（Nathan）的出生地布雷默顿（Bremerton）为他在国际游泳世界中名声奠定了基础。布雷默顿（Bremerton）位于西雅图（Seattle）以西约一个小时的车程，是一个绝对的水城。这个人口少于40,000的小城市在三个侧面被水包围。根据塞西莉亚和詹姆斯的说法，溺水事件经常在30年前发生。因此，出于安全原因，他们让三个孩子从小就学会游泳。根据塞西莉亚的说法，内森的姐姐在步行前学会了游泳，而内森第一次和父母一起游泳时只有6个月大。

内森（Nathan）从2岁开始开始游泳课，并于5岁开始比赛。从那时起，他开始闻名成为游泳运动员。内森（Nathan）到目前为止已经在国际上夺取了数十枚重量奖牌，在2012年伦敦奥运会之后，以他命名的街道内森·阿德里安·德里安（Nathan Adrian Drive）出生于他的出生地布雷默顿（Berth Place Bremerton），他迄今为止成为该市最成绩最高的运动员之一。

具有出色性格和学术表现的“非种子”金牌游泳运动员

尽管内森（Nathan）在国际游泳场景中一直在顺利航行，但成为塞西莉亚（Cecilia）和詹姆斯（James）的想象力完全超出了游泳者的想象。用詹姆斯的话说：“内森还是个孩子的孩子，是一个非常普通的孩子。”这是因为在上大学之前，内森（Nathan）从未经历过所谓的封闭培训，他的父母从未将他视为奥运会“幼苗”。

内森（Nathan）是一个年轻人，有广泛的兴趣。他学到了各种乐器，喜欢足球，喜欢篮球，甚至学习了缝纫。詹姆斯父亲和塞西莉亚母亲不让孩子们参加的唯一运动是橄榄球，因为在他们看来，这项运动过于激烈和危险。

内森对她的童年非常感兴趣

内森（Nathan）在业余时间完成了他所有的游泳训练，因此他的学业永远不会落后。根据父母的严格要求，内森的GPA保持在3.7以上（总分4）。内森（Nathan）凭借出色的GPA和广泛的竞争经验，于2006年秋天进入加利福尼亚大学伯克利分校，并获得了奖学金。他于2011年毕业于伯克利荣誉，并获得了公共卫生学士学位。

塞西莉亚（Cecilia）和詹姆斯（James）不是专业的游泳者，因此他们认为，也喜欢游泳的教练，队友和童年的玩伴可能会对游泳道路上的内森产生更大的影响。

但是，在一小时的采访中可以清楚地看出，塞西莉亚和詹姆斯对内森的影响在生活的道路上非常深远，这种影响力集中在他们重复最多的三句话中。

1。你可以做任何你想做的事

内森（Nathan）被认为是美国熔炉中最完美的艺术作品。他的母亲塞西莉亚（Cecilia）来自香港，父亲詹姆斯（James）来自印第安纳波利斯（Indianapolis）。塞西莉亚（Cecilia）和詹姆斯（James）的背景不同，但是当他们在美国同一所大学学习时，他们在这片土地上形成了一贯的教育哲学。与大多数中国家庭的传统劳动分工不同，“一个带有白色脸的连衣裙，其他带有黑脸的礼服”，它们始终是家庭中的统一战线。

在这个统一的战线下，他们给了孩子们最大程度的自由。当他还是个孩子的时候，内森有很多选择。无论他在上课后参加哪个兴趣班或晚餐后观看的电视节目，内森都可以在大多数情况下做出自己的决定。如今，塞西莉亚（Cecilia）和詹姆斯（James）还说，他们的生活伴侣不会受到干扰。

内森（Nathan）的第一次奥运会之旅也是自由选择的结果。 2007年上半年，伯克利大学的新生内森（Nathan）打电话给他的父亲，并说他想带一年的时间去佛罗里达州以密集的方式训练，为2008年的北京奥运会做准备。这意味着内森将放弃他获得的奖学金，并花一年的时间试图获得未知的结果。尽管詹姆斯将呼吁描述为使他感到非常不舒服，甚至在当时有些害怕，但他仍然接受了结果，并选择与整个家庭一起支持内森。

这种“冒险”最终被证明是一个正确的决定。在2008年的北京奥运会上，内森（Nathan）赢得了巨大的飞溅，并为美国队赢得了男子4×100m自由泳接力金牌。

2。切勿选择简单的课程

根据自由选择，詹姆斯和塞西莉亚也为儿童设定了门槛。简而言之，这个阈值总是很棒的。实际上，“您可以做任何您想做的事”之后，只要您获得良好的程度，就有一半的句子。完全说：只要您获得良好的学位，就可以做任何您想做的事。

詹姆斯和塞西莉亚在养育儿童方面对早期教育有很强的感觉。据他们说，内森的姐姐多纳拉（Donella）每天晚上都被要求为她的父母阅读报纸。当她遇到她不知道的话时，她会要求她独自抬起词典，“这样她每天晚上都变得更聪明。”此外，还必须通过良好的GPA来保证儿童每晚一次电视节目的一小时选择，并且在讨论之后将一致确定要观看的特定程序。詹姆斯认为，这将有助于发展儿童的团队精神。美国学校通常允许学生自由选择课程，但是塞西莉亚和詹姆斯通常要求他们选择相对困难的课程，例如化学，数学和物理学。

由于对儿童的要求很高，詹姆斯曾在电视节目中称塞西莉亚为典型的“老虎妈妈”，塞西莉亚在接受采访时回答说她最多是“纸虎”。内森（Nathan）可能会笑，什么也没说“纸老虎”的标题。詹姆斯回忆说，他已经向内森展示了《老虎妈妈》，但他总是笑着指着书中的一章，并说他可以在书中看到塞西莉亚的阴影。

3。放弃永远不会在可选范围内

内森（Nathan）笑着说他可以看到的许多阴影中，有一个场景可能对他的一生难忘，那是他的高中时代。为了获得更好的训练环境，内森（Nathan）转向距离家45英里的塔科马游泳俱乐部继续游泳，而塞西莉亚（Cecilia）负责接下来并下车。从家到训练场，大约花了一个小时的时间，经过3个小时的训练，再回家了。 Cecilia的5小时训练旅程从未停止过。

内森在游泳队中的训练绝非易事。他经常需要在5点起床来考虑他的学业。因此，他有一些放弃的想法。塞西莉亚（Cecilia）从不强迫它，但会告诉他：“如果您放弃游泳，那么您的业余时间将完全由我安排。”在塞西莉亚和詹姆斯的教育哲学中，有一个全面的选择，但是放弃绝不是一种选择。

在这一概念的指导下，参加了三场奥运会的内森（Nathan）在从里约热内卢（Rio）返回后很快就开始在伯克利（Berkeley）进行定期培训。四年后，他将带领美国游泳队参加2020年东京奥运会的队长。菲尔普斯（Phelps）退休后，在他身边领导的美国男子游泳队将值得等待并看到什么样的成绩单。

“老虎妈妈”评论：最宝贵的是陪伴你

以上三个黄金词被完善地勇敢地挑战，面临困难并且永不放弃。如此简单的句子引导内森（Nathan）逐步参加世界冠军。此外，中国“老虎妈妈”释给儿子的最有价值的礼物是陪伴。三个孩子出生后，Liang Jieyun会辞职，并在家中成为一名全职母亲，并将她的孩子陪伴5到6岁，而Nathan的陪伴最长。 Ni Jiajun的父亲詹姆斯·阿德里安（James Adrian）在一次采访中说：“孩子们可能会在家里弄乱房子，但可以清理房子。如果缺乏公司会导致孩子的童年一团糟，那么父母一生中就不可能弥补这件事。”

在采访结束时，记者问塞西莉亚一个问题，如果您现在回头看，这是内森成长中最难忘的片段。塞西莉亚（Cecilia）考虑了这件事，并说这应该是我接他的动力，并把他送下高中训练，这是只属于他和他的儿子的一个小时。