但在东京奥运会上，中国有2019年广州世锦赛女子冠军辛辛。
4日上午，24岁的辛欣在林等强手的奥运马拉松10公里项目中获得第八名！
水中的“黑暗”
10公里游泳马拉松项目直到里约奥运会周期才启动。
辛辛是一名优秀的长距离游泳运动员，曾获得800米自由泳全国冠军。后来教练认为欣欣有吃苦的耐力，把重点放在了国际上，希望她也尝试开水上项目。就这样，欣欣逐渐转向了游泳马拉松项目。
里约奥运会上，欣欣和祖丽君成为首位在奥运会女子10公里游泳马拉松比赛中取得领先的中国人，这也是她第四场比赛，创造了该项目的最好成绩。
2019年7月，辛欣在广州世锦赛上夺得冠军，打破了世锦赛金牌数。
凭借着0.9秒的优势，欣欣简直不敢相信自己竟然赢得了冠军。她总是不自觉地询问旁边的中国队。 “我是冠军吗？” “我真的是冠军吗？”得到的答复是释然。
“我期望的目标其实是奥运会的参赛资格，我也想过前三连冠，但我觉得这是一件非常困难的事情，不是很有把握。”
与室内游泳比赛不同，公开水域项目在室外的河流、湖泊中进行。不仅是游戏周围的环境和水中的环境变化，而且由于没有赛道的划分，玩家之间的“黑暗”也很常见。本质
欣欣透露，那届世锦赛上，她已经游了9.75公里的距离，正要开始冲刺，但此时，她拉住了脚，将她向后拖……
这种合理的小动作也是决定奥运会成绩的重要因素。好在欣欣的心态很好。
在她看来，相比世锦赛的64名选手，奥运会比赛只有25场，比赛难度其实大大降低了——这25人包括世锦赛前10名选手和选拔中的9名领军人物（不含世锦赛前10名选手）、五大洲洲际冠军（不含世锦赛前10名选手）、1名东道选手。
“身体对抗和接触一定要像世锦赛一样激烈，我会专注于自己的比赛。”欣欣说道。
在这个奥运周期里，鑫鑫非常努力。
成功的秘诀就是吃苦耐劳
1996年，鑫鑫出生在山东济南一个普通的四口之家，父母都是普通工薪阶层。
欣欣的阿姨是山东济南著名的游泳教练。他们几乎都练过游泳，但最后只有欣欣坚持到了最后。用她自己的话说——“也许我能吃苦。”
与以往的室内游泳相比，10公里马拉松无论是体力还是环境都更加困难，转学后的训练也远比预想的困难。她每天在水中训练几十圈。她只能利用训练吃点东西，休息的时候做点事情来安慰自己。
“我比现在更能吃苦了，无论是强度还是大量，我年轻的身体恢复得很好，训练水平也很高。”
一般运动员一天训练的数量为3000-4000米，长距离运动员训练量在8公里左右，鑫鑫的日训练量为15公里。
“我有时很羡慕短距离运动员，我想如果我也有短距离的话，我能做得有多好。但既然我选择了这个，我就应该坚持下去。”
开阔水域的环境也很危险，经常有造水者、海草、暗流。备战2016年里约奥运会时，欣欣前往山东烟台进行适应性训练，却遭到水母“袭击”。
“当时那个水母到底到什么程度，我无法形容你——就是密密麻麻的船在行驶，但我们还是要在那种环境下游泳。我两三点钟就睡不着了。”晚上我睡不着，因为我被咬了，很痛苦。”
第二天，欣欣说她还是全身酸痛，但即便如此，她还是早上去水里进行了5000米的正常训练……
越来越自信、越来越成熟
获得世锦赛冠军后，金浩教练透露了鑫鑫备战东京奥运会的一些安排。
“我们可能会和国外一些优秀的运动员合作进行一些联合训练，同时我们也要按照我们正常的训练计划进行，包括高原训练，包括冬训。”
但疫情改变了很多计划，欣欣整个2020年都在济南长期训练，2020年底又在云南进行了3周的高原训练。
今年3月，全国马拉松游泳冠军赛开始，这也是东京奥运会前唯一的实战训练机会。获得世锦赛冠军后，欣欣已经有一年多没有参加公共水域了。教练报名参加男子10公里马拉松游泳比赛，希望她能找到与国际选手对抗的感觉。
作为唯一的女生，出发前教练的预测是在30-40之间，但最终欣欣在13号位到达了13号终点，只比冠军男选手慢了20秒。
“我可能比大多数男生都好一点，其实有很多球员，我的训练能力和他们确实有非常大的差距，我在泳池里的绝对速度还不如他们。”来吧，最后能比很多男玩家都快，因为他们在比赛过程中就放弃了。
“当他们达不到目标时，他们就没有信心。我没有同样的情况。我只是在正常比赛中不会放弃。即使我被第一组甩掉，但在第二组中团体，那也是我和自己的一场精神竞赛。”
世锦赛快两年了，辛辛相信自己越来越成熟。
“我比之前的比赛成熟了很多，心态也比以前冷静了很多。当你有这个水平的时候，你能赢得这个冠军，是因为运气。幸运的因素太多了，所以当你有这个水平的时候，你就是幸运的。”这种竞争实力。”
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